BDDK tüm kredi kartlarını İnternet’ten alışverişe kapatıyor

bddk-tum-kredi-kartlarini-internetten-alisverise-kapatiyor

BDDK’nın kredi kartlarını internet’ten alışverişe kapatacağı bildirildi.

Bankacılık Düzenleme ve Denetleme Kurulu (BDDK), Türkiye’deki tüm bankaların kredi kartlarını internetten alışverişe kapatacak.

Güvenlik gerekçesiyle gerçekleştirilecek bu uygulama sadece yeni kartları değil eski kartları da kapsayacak.

Donanımhaber’in aktardığına göre, düzenleme ile birlikte, tüm kartlar ve bundan sonra çıkarılacak yeni kartlar, internetten alışverişe kapalı olacak. Kullanıcılar, online alışveriş için kartını kullanmak isterse bankası ile görüşüp yazılı veya sesli yanıt sistemi üzerinden onay vererek kartının e-ticarete açılmasını talep edecek.

17 Ağustos 2017 tarihinden itibaren başlayacak uygulamanın ardından kullanıcılar eğer onay vermediyse internetten alışveriş yapamaz hale gelecek.

Bankalar da şimdiden kullanıcılarına bu konuya ilişkin bilgilendirme mesajları göndermeye başlamış durumda. Kabullerin sms veya e-posta gibi basite indirgenmiş yollarla yapılamayacağını ve yazılı veya sesli onay kaydının şart olduğu da belirtiliyor.

Bebekler hangi ayda ne yemeli?

bebekler-hangi-ayda-neler-yemeli--6738695

Bebekler hangi ayda ne yemeli? Bebeklerin 6 ay öncesi, 6 aylık, 7 aylık, 8 aylık, 9 aylık ve 9 ay sonrasına dair beslenme önerileri…

Sağlıklı bebekler için aylık beslenme nasıl olmalıdır? Hangi bebek hangi ay ne yemelidir? İşte zamanlarına göre bebeklerin beslenme menüleri

Bebekler İlk 6 ay ne yemeli?

Sadece anne sütü

Bebekler 6. aydan sonra ne yemeli?

Anne sütü + Yoğurt + Meyve püresi + Pirinç unu

Bebekler 7. aydan sonra ne yemeli?

Anne sütü + Yoğurt + Meyve püresi + Yumurta sarısı + Tavuk ve dana eti + Sebze püresi ve çorbası + Pekmez

Bebeklere 8. aydan sonra ne yedirilebilir?

Anne sütü + Yoğurt + Meyve püresi ve meyve suyu + Pekmez + Kıymalı ve sebzeli ezilmiş ev yemekleri + Yumurta + Tuzsuz pastorize peynir + Kuru baklagil çorba ve ezmeleri

Bebeklerde 9. aydan sonra beslenme

Anne sütü + Yoğurt + Pastorize peynir + Yumurta + Taze meyveler ve meyve suyu + Et + Tarhana çorbası, mercimek çorbası, unlu ve yoğurtlu çorbalar + Ev yemekleri

Bebekler için en sağlıklı yaz besinleri nelerdir ?

Bebeğinizin yaz aylarında çok daha keyifli ve sağlıklı beslenmesi mümkün. Diyetisyen Gizem Şeber yaz mevsiminde bebeğiniz için tercih edebileceğiniz sağlıklı besinleri açıklıyor.

bebekler-icin-en-saglikli-yaz-besinleri-7436526

Küçük kırmızı meyveler
Böğürtlen ve kiraz; içerdikleri antioksidanlar sebebi ile küçük büyük herkes için son derece sağlıklı besinler. Potasyum açısından da zenginler. Böylelikle terleme ile kaybedilen minerallerin vücutta dengesini de sağlıyorlar. Ancak kirazın çekirdeklerini çıkarmayı unutmamanız gerekiyor.
karpuz-yaz-meyveleri
Karpuz
Çekirdeklerini ayırmayı unutmamanız gereken bir başka meyve de karpuz. Potasyum ve genel sağlık açısından önem taşıyan laykopenden zengin. Ayrıca günlük sıvı ihtiyacının karşılanmasına da destek oluyor. Karpuzu püre veya içecek haline getirerek vermeniz de mümkün.
bebekler-icin-en-saglikli-yaz-besinleri-7436527
Muz
Yaş kış fark etmeden bebeklerin en sevdiği gıdaların başında gelen muz iyi bir karbonhidrat ve potasyum kaynağı. Muzu muz olarak tüketmekten sıkılan bebekler için evde hazırlanacak muz dondurması ile bebeğinizi ilk dondurması ile tanıştırmanız da mümkün.
Muz dondurması malzemeler: 1 adet muz, 2-3 dondurulmuş böğürtlen, 1 tatlı kaşığı toz vanilya
Muz dondurması yapılışı: Muzları soyun, buzlukta yağlı kağıt üzerinde dondurun. Donmuş olan muzları, böğürtleni ve vanilyayı blenderdan geçirin. Kase ile servis edin.
OatmealApplePear_large
Armut
Alerji yaratma ihtimali en düşük meyveler sınıfında yer alan armut özellikle kabızlık sorunu çeken bebekler için son derece sağlıklı bir seçim. Armut, içerdiği mineraller açısından da bebek beslenmesinde önemli.
Pişmiş armut püresi malzemeler: 1 iri armut
Pişmiş armut püresi yapılışı: Armutu yıkayın, soyun ve çekirdeklerini çıkarın. Fırında uygun sıcaklıkta yumuşayıncaya kadar pişirin. Fırından aldıktan sonra çatalla ezin ve uygun sıcaklığa geldiğinde servis edin.
bebekler-icin-en-saglikli-yaz-besinleri-7436523
Balık
İçerdiği omega-3 yağ asitleri ile özellikle zihin gelişiminde önemli rol oynar. Bazı bebeklerin balığı sevmesi veya alışması daha zordur, o nedenle değişik tarifler ile sunmak önemlidir.
Balık keki malzemeler: 1 adet orta boy patates, 1 küçük boy havuç, 1 tatlı kaşığı tereyağı, yarım çay bardağı süt, 60 gram somon
Balık keki yapılışı: Fırını 180 derecede ısıtın. Havuçları küp küp doğrayıp soğuk suda haşlayın. Patatesleri haşlayın ve süt ve tereyağı ile püre haline getirin. Havuç ve patates püresini harmanlayın. Somonu çift taraflı olarak tavada pişirip küçük parçalara ayırın. Karışıma ilave edip birkaç kez daha karıştırın. 15 dakika önceden ısıtılmış fırında pişirin.
bebekler-icin-en-saglikli-yaz-besinleri-7436524
Kırmızı et
Bebekler ilk 9 aylarını tamamladıktan sonra yaz kış fark etmeden beslenmelerinde mutlaka bulunması gereken besinlerden biri kırmızı ettir. Çünkü kırmızı et hem demir hem de protein yönünden en zengin içerikli besinlerin başında gelir.
Biftek püresi malzemeler: 100 gramlık biftek, 1 yemek kaşığı zeytinyağı
Biftek püresi yapılışı: Zeytinyağında bifteği mühürledikten sonra, fırında suyunu kaybetmeyecek şekilde 10 dakika daha pişirin. Pişirme işlemi sonrasında çok küçük parçalara ayırın. Bebeğiniz daha çiğnemeye başlamamışsa blenderdan geçirin veya çift çekilmiş kıyma kullanın.

Bebeklerde diş çıkarma belirtileri nelerdir ?

bebeklerde-dis-cikarma-belirtileri-6331768

Hamileliğin 3. ve 6. ayları arasında anne karnında şekillenmeye başlayan dişler, doğum sonrası genellikle 7. aydan itibaren alt ön kesici dişlerin belirmesiyle ağızda yerlerini almaya başlarlar.

Hamileliğin 3. ve 6. ayları arasında anne karnında şekillenmeye başlayan dişler, doğum sonrası genellikle 7. aydan itibaren alt ön kesici dişlerin belirmesiyle ağızda yerlerini almaya başlarlar. Diş çıkarmanın kalıtsal faktörlere de bağlı olduğunu söyleyen Liv Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Elif Erkul “Anne ve babanın ilk diş çıkarma süreçleri de bebeklerin diş çıkarma döneminde göz önünde bulundurulmalıdır. Tüm dişlerin tamamlanması ise bebeğin 6 ile 30 aylık dönemi arasında belirli periyodlarla diş çıkarması ile tamamlanır” diyor.
Bebeklerde diş çıkarma belirtileri nelerdir? 
Bebeklerde diş çıkarma döneminin başlaması, diş etinin açılmasından 3 ay önce başlar. Bu süreçte bebeklerde salya artışı, hafif ateş, ağlama-huzursuzluk, ağız çevresinde hafif döküntü, ellerini ısırması, uyku düzensizliği, iştahsızlık gibi belirtiler görülebilir. Bu belirtiler görülmeye başladığında anne babalar özellikle bazı belirtilerde dikkatli olmalıdırlar. İlk görülen belirti ise genellikle salya artışıdır. Diş çıkarma dönemi bebeklerde çene ve ağız çevresinde kızarıklık ve döküntüye yol açabilir. Bu dönemde bebeğin yüzü temiz ve yumuşak bir bezle silinerek uygun bir nemlendiricili kremle desteklenebilir.
Ateşe dikkat!
Diş çıkarma döneminde 37 derece civarında hafif bir ateş normal kabul edilir. Daha yüksek görülen ateşlenmelerde bebeğin diş çıkarma sürecinde bağışıklığının azalmasından kaynaklı viral bir enfeksiyon olabileceği unutulmamalıdır. Bu durumda çocuk doktoruyla mutlaka konuşulmalı ve uygun tedavi başlanmalıdır.
Bu dönemde bebekler nasıl beslenmelidir? 
Diş çıkardığı dönemde bebeğinizin dişetleri çok hassaslaşır, besinleri, bir şeyler yemeyi bile reddedebilir hatta kilo alımı bile yavaşlayabilir. Besinleri reddeden bebeğinize sadece anne sütü ve mama takviyesi yetecektir. Bu durumda telaşlanmamalı ve bebek yemek yemesi için zorlanmamalıdır. İştahsızlık yaşayan bebeğinize soğuk meyve püreleri ve su vererek hem Ağrısını hafifletmiş olur hem de besin ve su kaybının önüne geçebilirsiniz. Yoğun salya varlığında bir kısmının bebek tarafından yutuluyor olması dışkıda sulu bir form yaratabilir.
Diş eti şiştiğinde neler yapılmalı? 
Dişin çıkacağı bölgede dişetinde şişme ve kızarıklıklar olabilir. Bunu diş etinde beyazlaşma daha sonra dişin ağızda görülmesi takip eder. Dişin ağızda belirmesiyle bu bölgede kanama olabilir. Genelde kendi kendine iyileşir fakat iyileşemediği noktada mutlaka diş hekimine başvurmak gerekir.
• – Oyun oynayarak, bebeğinizin dikkatini dağıtacak aktiviteler hazırlayarak ya da kucağınıza alıp güvende olduğunu hissettirerek onu rahatlatabilirsiniz.
• – Mutlaka doktor kontrolünde olmak şartıyla ağrı kesici şurup kullanabilirsiniz. Diş çıkarma sürecinde ilaç verirken çok dikkatli olmak gerekir. Vereceğiniz ilaç altta yatan başka bir hastalığın yarattığı ateşi düşürebileceğinden sizi ve doktorunuzu o hastalıktan habersiz bırakabilir.
• – Yaptığınız her şey rağmen bebeğinizin sıkıntısı geçmiyorsa, çocuk diş hekimine danışarak anestezik madde içeren diş jelleri kullanabilirsiniz. Ancak bunların düzensiz ve sık kullanımının bebeğinizin çeşitli organları, özellikle karaciğeri üzerine olumsuz etkileri olabileceği unutulmamalıdır.
Anneler neler yapabilir? 
Diş etine hafif basınç uygulayarak, diş etine temiz ve soğuk bezle masaj yapılabilir. Ayrıca diş kaşıyıcılardan da yardım alınabilir. Plastik ve boya içermeyen (BPA free) diş kaşıyıcılarını, buzdolabında bir süre beklettikten sonra bebeğinize vererek dişetlerini kaşımasını. sağlayabilirsiniz. Kaşıyıcılar buzlukta bekletilmemelidir. Aksi takdirde bebeğinizin dil, yanak, dudağına yapışabilir.

Diş çıkaran bebekler için tavsiyeler

dis-cikaran-bebekler-icin-tavsiyeler-7465376

Diş Hekimi ve Protez Uzmanı Dr. Çağdaş Kışlaoğlu, diş çıkaran bebekler için önerilerde bulundu ve emzik kullanımına karşı uyardı.

Diş Hekimi ve Protez Uzmanı Dr. Çağdaş Kışlaoğlu, bebeğin çene yapısına uygun emzik alınması gerektiğini ifade ederek, “Tabanı, bebeğinizin emziğini yutmasını engelleyecek şekilde geniş olmalı. Burun deliklerini kapatmamalı. Emziğin tabanı hava akımını sağlayacak şekilde delikli olmalı. Bu delikler, bebeğinizin salyalarının dudak kenarlarını ve çenesini tahriş etmesini önler.

Emzik, biberon, diş kaşıyıcıları ve çocuğun kullandığı her türlü eşyalarda BPA (Bisphenol A) ve Pthalates gibi maddeler olmamasına dikkat edilmeli. Bebeğin çene yapısına uygun birkaç emzik alınmalı ve bebek büyüdükçe her 2-3 ayda bir bu emzikler değiştirilmelidir. Silikondan ya da kauçuktan yapılan emzikler kullanılabilir.” dedi.

Diş çıkaran bebekler için öneriler

1 yaş civarının emzik bıraktırmak için uygun bir zaman olduğunu söyleyen Dr. Çağdaş Kışlaoğlu, “Bazen istemesek de bu süre 2 -3, hatta 4 yaşına kadar uzayabilir. 2 yaşından sonra emmeye devam etmek üst dişleri öne, alt dişleri arkaya çekerek iki diş arasındaki

açıklığı arttırır. ‘V’ tipi üst çene darlığını meydana getirerek yüz yapısında bozulmalara neden olabilir. Emzik emme 3- 3,5 yaşına kadar devam ederse bu bozukluklar kalıcı olabilir.

Uzun süreli emzik emmek kulak, burun, boğaz hastalıklarının sık tekrarlamasına neden olabilir. Gün boyu ve uzun süreli emzik emmek, özelikle 1 yaşın üzerindeki çocuklarda konuşmayı öğrenmeyi geciktirebilir, konuşmada ve telaffuzda bozukluklara neden olabilir. Sağlıklı bebeklerin dişleri ortalama 6- 7 aylıkken çıkmaya başlar. Diş çıkartma 3- 4 aylıkken de çıkabildiği gibi, 12- 16 ayı da bulabilir. Bu kalıtım ile anne ve babadan geçebilen bir özelliktir. Dişlerin tamamlanması genellikle 27- 29 aya kadar sürer” ifadelerini kullandı.

Bebeklerde diş çıkartma belirtileri

Diş çıkarma belirtileri hakkında da bilgi veren Dr. Çağdaş Kışlaoğlu, “Artan tükürük, uyku düzensizliği, iştahsızlık, gelen giden huzursuzluk, ellerini ısırması, ağız çevresinde hafif döküntü gibi belirtileri vardır. Diş çıkarma belirtileri ve şiddeti bebekten bebeğe değişmekle birlikte diş çıkartırken; ishal, ateş, huzursuzluk, uykusuzluk, ağızda tükürük üretiminin artması, kulaklarını çekiştirme, beslenmeyi istememe, kilo alımının yavaşlaması görülebilir. Diş çıkartma, belirtileri yukarıda sayılanların bir veya birkaçı ile birlikte diş etlerinde kabarma-şişme ve sonrasında dişin uç vererek görünmesidir” dedi.

Bebeklerde diş çıkarmayı rahatlatan öneriler

Dr. Çağdaş Kışlaoğlu, “Bebeğinize çiğneyecek bir şeyler verin. Bebeğin çiğneyerek diş etlerini kaşıyabileceği, özellikle soğuk bir muz veya havuç, lastik bir diş halkası gibi şeyler verilebilir. Bebeğinize çiğnemesi için bir şey verdiğiniz zaman akciğerlerine kaçırmaması için mutlaka yanında bulunun ve oturur pozisyonda olmasını sağlayın. Bebeğinizin diş etlerine temiz ve soğuk bezle masaj yapın. Diş etlerini hafifçe uyuşturmak için doktor önerisiyle verilen diş jellerinden beslenme önceleri diş etlerine sürün. Diş kaşıyıcı seçerken ürünün plastik ve boyalı olmamasına dikkat edin. Diş tipine göre çıkış süreleri. Ön santral dişler 6-10 ay, lateral (yan diş) 9-12. Ay, kanin (köpek dişi) 15-21 ay, birinci azılar 13-18. ay, ikinci azılar 24-33. ay olarak değişebilir” şeklinde konuştu.

 

Çocuklarda tuvalet eğitimi nasıl verilir?

cocuklarda-tuvalet-egitimi-nasil-verilir--9472147

Çocuğun bezini bırakması, kendisi ve ebeveynleri açısından çok önemlidir. Anne babalar için karmaşık bir dönem olan bebeklerde tuvalet eğitimi hassas ve dikkatli adımlarla geçilmesi gereken bir dönemdir.

Tuvalet eğitimine hem anne babanın hem de çocuğun hazır olduğu dönemde başlanmalıdır. Yanlış bir zamanda ve hazırlıksız başlamak bu sürecin kolay atlatılmasına engel olur. Çocuğun hazır olması;

Fizyolojik olarak kas gelişimini tamamlamış olması,
Gelişimsel olarak kendini ifade edebiliyor olması,
Psikolojik olarak da sağlıklı bir döneminde olması demektir.

Çocuklarda tuvalet eğitimi sırasında nelere dikkat etmek gerekir?

-Çocuklarda tuvalet eğitimi esnasında kesinlikle bez kullanılmamalıdır. Amaç bezden kurtulmak olduğu için bezle eğitim yapılırsa bezden kurtulmak daha zor olur.
-Ebeveyn zorla eğitim vermemelidir. Çocuğa sevecen bir tavırla davranılmalıdır.
– Çocuğa kendi öğrenir diye kendi haline bırakmak mantıksızdır.
-Oturak, minik klozet, alıştırma külotu, normal külotlar gibi alışverişlerin çocukla birlikte yapılması onu motive edecektir.

Çocuklara ne zaman tuvalet eğitimi yapılmalı?

Konuşamayan bir çocuktan tuvalet ihtiyacını haber vermesini beklemek mantıksızdır. Konuşabilen bir çocuk üç dört saatten uzun kuru kalıyorsa ve idrarının büyük bir bölümünü tek seferde yapabiliyor ise bu eğitime başlayabileceğinizin işareti.
Çocuk 3 yaşından sonra büzgen kaslarını kontrol altına almaya başlandığında eğitime başlanmalı lazımlığa oturmasını sağlanılmalıdır. Çocuk lazımlığa oturduktan sonra tuvaletini yapamazsa sık sık hatırlatılmamalı, 2 saatte bir sorulmalıdır.

Gece tuvalet eğitimi

Gece tuvalet eğitiminde yatmadan önce çocuğun tuvalete götürülmesi son derece önemlidir. Çocuk uyuduktan sonra 3-4 saat aralıklarla kaldırılarak tuvalete götürülmelidir. Tuvalete götürülürken de uyanık olmalı ve tuvalete gittiğinin farkında olmalıdır. Böylece çocuk tuvalet için rahatsız edildiğini anlayacak ve uyandırılmamak için gece tuvaletini tutmaya başlayacaktır. Çarşafın altına su geçirmez örtüler serilerek önlem alınması da olası kazalarda anne babaların işini kolaylaştırır.

 

KAYNAK

Çocuklarda uyku sorununa karşı uzman önerileri

cocuklarda-uyku-sorununa-karsi-uzman-onerileri-9505665

Bebeklik, erken çocukluk, okul çağı ve ergenlik dönemlerinin tümünde uyku sorunlarına sık rastlanılmaktadır. Çocuk Sağlığı Ve Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Ferit Durankuş, çocuklarda iyi uykuya yönelik önerilerde bulundu.

Bebeklik, erken çocukluk, okul çağı ve ergenlik dönemlerinin tümünde uyku sorunlarına sık rastlanılmaktadır. Okul öncesi çocukların yaklaşık %25-50 sinde çeşitli uyku sorunları tanımlanırken okul çağı çocuklarının ve ergenlerin yaklaşık %20-30 unda uyku bozukluğu denilebilecek düzeyde sorun yaşadığı bildirilmektedir. Sağlam çocuk kontrollerinde çocuk doktorlarının bu yaş grubunda en çok karşılaştıkları problemdir.

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Ferit Durankuş, ‘’Sağlam çocuk kontrollerinde çocuk doktorlarının bu yaş grubunda en çok karşılaştıkları problemdir. Uykunun çocukların büyüme ve gelişiminde önemli etkisinin olduğu bilinmektedir. Tedavi edilmediğinde uyku sorunları yıllarca sürmekte, yeterli uyku düzenini sağlayamamış bu çocuklar ruhsal bilişsel ve sosyal becerilerinde zorlanmalar yaşamaktadır’’ dedi.

Çocuk Sağlığı Ve Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Ferit Durankuş, iyi uykuya yönelik önerilerde bulundu.

•    Bebeğin uyku döngüleri, süresi ve kendi kendine uyumasının önemi ve yöntemi,
•    Bebeğin giyeceklerinin, yatak ve battaniyesinin yünden yapılmış olması,
•    Yatağının korunaklı olması,
•    Bebeği yatağına uyanık halde bırakılması ve kendi kendine uyumayı öğrenmesinin sağlanması,
•    Bebeğin sallanma, emme gibi bir aracı kullanmadan uyumayı öğrenmesi,
•    Uyuduktan sonra yerinin değiştirilmemesi,
•    Bebek yatağa bırakılırken sevdiği bir nesne (ayıcık, bebek, tülbent, battaniye gibi) ile beraber uyumasına izin verilmesi,
•    Uyku saatlerinin aile tarafından belirlenmesi ve ödün verilmemesi,
•    Uyku saatleri konusunda ailenin kararlı olması ve çocuklara uygun sınırlar koyması,
•    Uykudan önce sakin ve aile ile beraberce zaman geçirilebilecek etkinlikler, uyku törenleri (masal anlatmak, ninni söylemek gibi) düzenlenmesi,
•    Yatağa aç olarak yatırılmaması, hafif ve onu tok tutacak yiyecek veya içecek verilmesi,
•    Gece uyarıcı özelliği olan besinlerden uzak tutulması (kahve, çay, çikolata),
•    Odasının çok karanlık olmamasına, ortamın nem ve ısısının (18°C) yeterli olmasına, odanın havalandırılmasına ve odada sigara içilmemesine özen gösterilmesi,
•    Bebek yatağında elektrikli battaniye veya sıcak su torbası kullanılmaması,
•    Direkt güneş ışığı altında veya ateş ya da ısıtıcı yanında uyutulmaması.

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Ferit Durankuş, davranış tedavisi konusunda billgiler verdi.

Genellikle gece uyanmaları sırasında bebeğin ağlamasına yanıt olarak, anne-babanın çocuğun yanında bulunması onun endişesini azaltır. Çocuğun ağlamasına yanıt olarak, onun yanında bulunma süresinin gittikçe uzatılması önerilmektedir (Duyarsızlaştırma). Uyku öncesi yaşantıyı düzenlemeye yönelik uyku öncesi ilişkilerin değiştirilmesi amaçlanır. Okuma, şarkı söyleme, sakin olarak Oyun oynama gibi bireyselleştirilmiş yatak alışkanlıkları ve anne-baba, çocuk uyandığında yatakta kalmasını teşvik etmelidir.

Bunu anne-baba çocuğun yatağının yanında oturarak, ona dokunarak veya yanına uzanarak yapabilir. Yatma zamanında ayrılık sorunu çözülürse, geceleri uyanma sorunu da büyük olasılıkla kaybolacaktır.

 

KAYNAK