Çocuklarda tuvalet eğitimi nasıl verilir?

cocuklarda-tuvalet-egitimi-nasil-verilir--9472147

Çocuğun bezini bırakması, kendisi ve ebeveynleri açısından çok önemlidir. Anne babalar için karmaşık bir dönem olan bebeklerde tuvalet eğitimi hassas ve dikkatli adımlarla geçilmesi gereken bir dönemdir.

Tuvalet eğitimine hem anne babanın hem de çocuğun hazır olduğu dönemde başlanmalıdır. Yanlış bir zamanda ve hazırlıksız başlamak bu sürecin kolay atlatılmasına engel olur. Çocuğun hazır olması;

Fizyolojik olarak kas gelişimini tamamlamış olması,
Gelişimsel olarak kendini ifade edebiliyor olması,
Psikolojik olarak da sağlıklı bir döneminde olması demektir.

Çocuklarda tuvalet eğitimi sırasında nelere dikkat etmek gerekir?

-Çocuklarda tuvalet eğitimi esnasında kesinlikle bez kullanılmamalıdır. Amaç bezden kurtulmak olduğu için bezle eğitim yapılırsa bezden kurtulmak daha zor olur.
-Ebeveyn zorla eğitim vermemelidir. Çocuğa sevecen bir tavırla davranılmalıdır.
– Çocuğa kendi öğrenir diye kendi haline bırakmak mantıksızdır.
-Oturak, minik klozet, alıştırma külotu, normal külotlar gibi alışverişlerin çocukla birlikte yapılması onu motive edecektir.

Çocuklara ne zaman tuvalet eğitimi yapılmalı?

Konuşamayan bir çocuktan tuvalet ihtiyacını haber vermesini beklemek mantıksızdır. Konuşabilen bir çocuk üç dört saatten uzun kuru kalıyorsa ve idrarının büyük bir bölümünü tek seferde yapabiliyor ise bu eğitime başlayabileceğinizin işareti.
Çocuk 3 yaşından sonra büzgen kaslarını kontrol altına almaya başlandığında eğitime başlanmalı lazımlığa oturmasını sağlanılmalıdır. Çocuk lazımlığa oturduktan sonra tuvaletini yapamazsa sık sık hatırlatılmamalı, 2 saatte bir sorulmalıdır.

Gece tuvalet eğitimi

Gece tuvalet eğitiminde yatmadan önce çocuğun tuvalete götürülmesi son derece önemlidir. Çocuk uyuduktan sonra 3-4 saat aralıklarla kaldırılarak tuvalete götürülmelidir. Tuvalete götürülürken de uyanık olmalı ve tuvalete gittiğinin farkında olmalıdır. Böylece çocuk tuvalet için rahatsız edildiğini anlayacak ve uyandırılmamak için gece tuvaletini tutmaya başlayacaktır. Çarşafın altına su geçirmez örtüler serilerek önlem alınması da olası kazalarda anne babaların işini kolaylaştırır.

 

KAYNAK

Çocuklarda uyku sorununa karşı uzman önerileri

cocuklarda-uyku-sorununa-karsi-uzman-onerileri-9505665

Bebeklik, erken çocukluk, okul çağı ve ergenlik dönemlerinin tümünde uyku sorunlarına sık rastlanılmaktadır. Çocuk Sağlığı Ve Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Ferit Durankuş, çocuklarda iyi uykuya yönelik önerilerde bulundu.

Bebeklik, erken çocukluk, okul çağı ve ergenlik dönemlerinin tümünde uyku sorunlarına sık rastlanılmaktadır. Okul öncesi çocukların yaklaşık %25-50 sinde çeşitli uyku sorunları tanımlanırken okul çağı çocuklarının ve ergenlerin yaklaşık %20-30 unda uyku bozukluğu denilebilecek düzeyde sorun yaşadığı bildirilmektedir. Sağlam çocuk kontrollerinde çocuk doktorlarının bu yaş grubunda en çok karşılaştıkları problemdir.

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Ferit Durankuş, ‘’Sağlam çocuk kontrollerinde çocuk doktorlarının bu yaş grubunda en çok karşılaştıkları problemdir. Uykunun çocukların büyüme ve gelişiminde önemli etkisinin olduğu bilinmektedir. Tedavi edilmediğinde uyku sorunları yıllarca sürmekte, yeterli uyku düzenini sağlayamamış bu çocuklar ruhsal bilişsel ve sosyal becerilerinde zorlanmalar yaşamaktadır’’ dedi.

Çocuk Sağlığı Ve Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Ferit Durankuş, iyi uykuya yönelik önerilerde bulundu.

•    Bebeğin uyku döngüleri, süresi ve kendi kendine uyumasının önemi ve yöntemi,
•    Bebeğin giyeceklerinin, yatak ve battaniyesinin yünden yapılmış olması,
•    Yatağının korunaklı olması,
•    Bebeği yatağına uyanık halde bırakılması ve kendi kendine uyumayı öğrenmesinin sağlanması,
•    Bebeğin sallanma, emme gibi bir aracı kullanmadan uyumayı öğrenmesi,
•    Uyuduktan sonra yerinin değiştirilmemesi,
•    Bebek yatağa bırakılırken sevdiği bir nesne (ayıcık, bebek, tülbent, battaniye gibi) ile beraber uyumasına izin verilmesi,
•    Uyku saatlerinin aile tarafından belirlenmesi ve ödün verilmemesi,
•    Uyku saatleri konusunda ailenin kararlı olması ve çocuklara uygun sınırlar koyması,
•    Uykudan önce sakin ve aile ile beraberce zaman geçirilebilecek etkinlikler, uyku törenleri (masal anlatmak, ninni söylemek gibi) düzenlenmesi,
•    Yatağa aç olarak yatırılmaması, hafif ve onu tok tutacak yiyecek veya içecek verilmesi,
•    Gece uyarıcı özelliği olan besinlerden uzak tutulması (kahve, çay, çikolata),
•    Odasının çok karanlık olmamasına, ortamın nem ve ısısının (18°C) yeterli olmasına, odanın havalandırılmasına ve odada sigara içilmemesine özen gösterilmesi,
•    Bebek yatağında elektrikli battaniye veya sıcak su torbası kullanılmaması,
•    Direkt güneş ışığı altında veya ateş ya da ısıtıcı yanında uyutulmaması.

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Ferit Durankuş, davranış tedavisi konusunda billgiler verdi.

Genellikle gece uyanmaları sırasında bebeğin ağlamasına yanıt olarak, anne-babanın çocuğun yanında bulunması onun endişesini azaltır. Çocuğun ağlamasına yanıt olarak, onun yanında bulunma süresinin gittikçe uzatılması önerilmektedir (Duyarsızlaştırma). Uyku öncesi yaşantıyı düzenlemeye yönelik uyku öncesi ilişkilerin değiştirilmesi amaçlanır. Okuma, şarkı söyleme, sakin olarak Oyun oynama gibi bireyselleştirilmiş yatak alışkanlıkları ve anne-baba, çocuk uyandığında yatakta kalmasını teşvik etmelidir.

Bunu anne-baba çocuğun yatağının yanında oturarak, ona dokunarak veya yanına uzanarak yapabilir. Yatma zamanında ayrılık sorunu çözülürse, geceleri uyanma sorunu da büyük olasılıkla kaybolacaktır.

 

KAYNAK

6 Soruda Yeni Doğan Bebek Bakımı

6-soruda-yeni-dogan-bebek-bakimi-9009153

Okan Üniversitesi Hastanesi yeni doğan yoğun bakım Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Şenol Bozdağ 6 soruda bebek beslenmesini anlattı!

Beynimiz vücudumuzun eczanesidir. Neye inanırsak onu yaşarız. Beynimiz ona göre kimyasal maddeler salgılar ve vücudumuz da ona göre tepki verir.

Bu yüzden anneler sütlerinin bebeklerine yettiğine inanmalılar. Ne kadar çok inanırlarsa sütleri o kadar yeterli olur. Anneler bu konuda önce bebeklerine sonra kendilerine güvenmeliler. Okan Üniversitesi Hastanesi Neonatoloji – Yeni Doğan Yoğun Bakım Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Şenol Bozdağ 6 soruda bebek beslenmesini anlattı!

1.Soru:  Bebek doğduktan sonra nasıl beslenmeli?
Mümkünse ilk yarım saatte, en geç 1 saat içinde emzirilmeli. Çünkü daha sonra bebek uykuya dalmak isteyecek ve bebeği uyandırmak zorlaşacaktır. Bebekler ilk günlerde 2-3 saatte bir emzirilmeli. Uykusu 3-4 saatti geçerse uyandırılıp emzirilmeli. 2-3 haftalıktan sonra kendisi açlığı hissedeceğinden uyanıp emmek isteyecektir.

2. Soru: ‘’Sütüm gelmiyor’’ endişesiyle mamaya başlamak doğru mu?
Bebeğe doğru pozisyon verilip emzirilmesi sağlandığı müddetçe anne sütünün gelmemesi diye bir durum olmaz. Ancak doğum sonrası kaygılı annelerde, bebeğin aç kalma korkusu nedeniyle mamayla besleme eğilimi ortaya çıkabilir. Bu nedenle annenin desteklenmesi, emzirme danışmanlarının anneye emzirmeyle ilgili eğitimi ve psikolojik desteğin sağlanması çok önemli.

3. Soru: Anne sütü nasıl arttırılır?
Yeterli sıvı almak ve dinlenmek en önemli faktörlerdir. Günde 2-3 litre arası su veya sıvı içecekleri alması yeterli olur.

4. Soru: Gaz şikâyeti ne zaman başlar?
Sağlıklı bebeklerde görülen nedensiz ağlamalara kolik (gaz sancısı) diyoruz. Bebek 2-3 haftalık olduğunda başlar, 4-6 haftada en yoğun döneme ulaşır, çoğunlukla 3-4’üncü aylardan sonra geçer. Sıklıkla akşamları, durdurulamayan ağlama nöbetleri şeklinde kendini gösterir.

5. Soru: Bebekte gaz belirtileri nelerdir?
Sürekli huzursuzluk hali ve rahatlamak için anneyi emme isteği olur. Bu istek besleme amaçlı değil sakinleşmek içindir. Memede aşırı duran bebek, kapasitesini aşan miktarda anne sütü aldığı için kusabilir. Karın şişkin olabilir ve bebek bacağını karnına çekerek gazı atmaya çalışır. Bu dönem ağlama krizleriyle iç içedir. Genellikle akşamları ve geceleri ani çığlıklar şeklinde ortaya çıkar.

6. Soru: Gaz nasıl önlenir?
Anne emziriyorsa gaz yapan yiyeceklerden uzak durmalı. Soğan, kuru fasulye, karnabahar, brokoli, kepekli yiyecekler, lahana, portakal, limon, greyfurt gaz yapabilir. Kafeinli içecekler, çikolata, çay da gaz yapabilir. Alerjik yapılı bazı anneler, inek sütü içeren gıda tükettiğinde bebekte fazla gaz, isal, deri döküntüsü, burun akıntısı, öksürük gibi alerjik belirtiler ortaya çıkabilir. Emziren anne bu durumda kendi diyetini gözden geçirmeli, bir süreliğine bu yiyecek-içeceklerden uzak durmalı. Her beslenme sonrası bebeğin gazı mutlaka çıkarılmalı.

Gaz sancıları olduğunda anne-baba ninniler mırıldanıp bebeği kucağında gezdirmeli. Ritmik hareketler ve devamlı sesler (elektrik süpürgesi veya saç kurutma makinesinin sesi gibi) sakinleştirici olabilir.

 

KAYNAK

Yeni doğan bebeğin cilt bakımı hakkında bilmedikleriniz

yeni-dogan-bebegin-cilt-bakimi-nasil-yapilir--9197136

Yeni bebek sahibi olan anne babanın kafasında pek çok soru dolaşır. Yeni doğan bebeğin cildi yumuşak ve hassastır. Bu yüzden rutin cilt bakımı da çok önemlidir.

Bebekler için kullanılacak cilt bakımı ürünlerinin parfümsüz, kokusuz olmasına dikkat edilmesi, boya ve zararlı etkileri bilinen kimyasallar içermemesi gerektiğini söyleyen Dermatoloji Uzmanı Dr. Ahmet Günay yenidoğanda cilt bakımı yaparken dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.

•    Yeni doğan bebekler üzerinde mumsu bir tabaka bulunur. Bu tabakayı kaldırmamak gerekir, yıkandıkça çıkmasını bekleyin.

•    Yeni doğan bebeklerin vücudu boğum boğumdur. Bu boğumların arasında kirler oluşup enfeksiyon kapılmasına neden olabilir. Bu yüzden boğumların arasını her gün temizlemek gerekir.
•    Yeni doğan bebeklerde halk arasında konak denen atılamayan deri birikimleri olur. Bu deri birikimleri kaldırılmamalıdır, nemlendirici şampuan ve krem kullanarak çıkması beklenmelidir.

•    Bazı bebekler doğuştan kuru ciltli olur. Kepek gibi gözüken kuru ciltten kurtulmak için banyodan sonra bebeğinizin cildini doğal nemlendiricilerle kremleyin.

•    Bebeklerde idrar ve kakanın cilt ile uzun süre teması mantar veya pişiklere sebep olabilir. Sık sık alt değiştirmek gerekir.

•    Bebeğinizin kasık ve diğer büklüm yerlerinde kırmızı lekeler oluşuyorsa ve bebeğiniz huzursuz ise mantar söz konusu olabilir. En yakın zamanda cilt doktorunuza bebeğinizi götürün.

•    Bebeklerin çamaşırları bebeklere özel sabunlarla yıkanmalıdır.

•    Özel bebek deterjanları kullanarak normal deterjanların iyi durulanmaması sonucu oluşabilecek egzama ve pişikleri önleyebilirsiniz.

•    En önemlisi ise bebeğinizi güneşten korumalısınız çünkü yeni doğan bebeklerin ultravioleden koruyan pigmentleri henüz gelişmemiştir ve hassastır. Bu nedenle güneşten koruyucu kremler kullanarak ve bebeğinize ultraviolet koruyucu kıyafetler giydirerek güneşe çıkarmalısınız.

•    Bebeğinize gereken D vitaminin güneşten sağlandığını ve bu nedenle 10.00-16.00 saatleri dışında bazen dışarı çıkarılması gerektiğini unutmayın.

 

KAYNAK 

Bebeklerde çok ağlama ne belirtisi?

bebeginiz-sakinlesmiyorsa-dikkat--9283300

Sakinleşmeyen bebek bebeğin acıkması, altını ıslatması gibi sebeplerden kaynaklanabileceği gibi Serebral palsi belirtisi de olabilir. Uz. Fzt. İmran Erkanat Toylan sakinleşmeyen bebekler ve serebral palsi belirtileri hakkında bilgi verdi.

Serebral palsi, gelişmekte olan beynin merkezi sinir sistemindeki hasar sebebiyle meydana gelen hareket ve postürdeki ilerleyici olmayan motor kontrol ve postür bozukluğudur. İlerleyici olmamasına rağmen erken dönem tedaviye başlanmadığında hareket becerileri ve duruş kontrolünde bozukluklar ortaya çıkar. Genel olarak hareket becerilerindeki sorun olsa da bilişsel gelişimin de etkilendiği durumlar olabilir.Başlıca risk faktörlerine bakıldığında; prematüre doğumlar,  çoğul gebelikler, annenin beslenme bozukluğu, tansiyon ve şeker gibi sistemik hastalıklar, zor ve uzun doğum, travma, yüksek ateşli hastalıklar sayılabilir.

Bobath terapisti- duyu bütünleme terapisti ve Uz. Fzt. İmran Erkanat Toylan sözlerine şöyle devam etti.

Serebral palsinin belirtileri en erken dönemde belirlenebilmektedir. Doğum öncesinde veya sonrasında olan sorunlar sebebi ile riskli bebek olarak görülen bebekler mutlaka psikomotor gelişimleri açısından takip edilmelidir. Çocuğun ilk 3 yaşına kadar görülebilmektedir.

Bebeklerde serebral palsi belirtileri:

•         2 aylıkken sosyal gülmenin olmaması
•         Çok ağlayan, sakinleştirilmesi zor olan, huzursuz bebekler,
•         Doğduktan sonra emme ve yutkunma sorunları olan bebekler
•         4 aylıkken baş kontrolün olmaması
•         5 aylıkken tüm eliyle nesneleri kavrayamama
•         9 aylıkken desteksiz oturamama
•         10 aylıkken parmakla işaretin olmaması
•         11 aylıkken elde cımbız tutuşun olmaması
•         12 aylıkken emekleyememe
•         15 aylıkken 2 –  6 tek kelime söylememe
•         18 aylıkken bağımsız yürüyememe
•         Bebekliğinden itibaren sert bacaklar, ayakta tutulduğunda bacakları çaprazlama
•         Kendini beslemek ya da oyuncaklarla oynama için ellerini kullanmada güçlük, 1 yaşından önce el tercihinin olması
•         Parmak ucu yürüme
•         Denge ve koordinasyonda bozukluk
•         Yürümede bozukluk

Serebral palsi belirtisi varsa hangi doktora gitmeli?

Belirtilere sahip olan çocuklar hemen çocuk fizyoterapisti, çocuk nöroloğu tarafından değerlendirilmelidirler. Serebral palsiye sahip çocuğun tedavisi psikolog, çocuk ortopedisti gibi pek çok disiplinin bir arada çalışmasını gerektirir.

 

KAYNAK

Çocuklarda dikkat edilmesi gereken davranış problemleri nelerdir ?

Çocukları hem doğru hem de mutlu yetiştirmek düşünüldüğü kadar kolay olmayabiliyor. Dolayısıyla bu konuda ailelere büyük iş düşüyor. İşte çocuklarda dikkat edilmesi gereken davranış problemleri

cocuklarda-dikkat-edilmesi-gereken-davranis-problemleri-9547242

Sessiz kalmayı tercih ediyorsa

Çocuklarınıza her aklına geleni söyleme ve dürüstlük arasındaki farkı öğretmeniz gerekiyor. Bunun için çocuklarınızı yargılamadan dinlemeniz en önemli şey. Daha sonrasında olayları anlayabilmesi için yardımcı olmalısınız. Sorunları konuşarak çözdüğünüzü görünce, sessiz kalmaktan vazgeçecektir.

Kardeşler arasında sonsuz bir rekabet varsa

Problemin köküne inin ve bir şekilde birbirlerine fiziki zarar vermelerini yasaklayın.
Çocuklarınızı bir takım gibi yetiştirir ve herhangi bir sorunla karşılaştığınızda adil olursanız; çocuklarınız rekabet yerine birlikte hareket etmeyi öğrenirler.

Bir şeyleri çalarken yakaladıysanız, 

Çocuklarınıza doğru ahlaki değerler kazandırmanız çok önemli. Dolayısıyla önce sakin olun. Çocuğunuz eğer hayatında ilk defa bir şey çalıyorsa, neden olduğunu keşfetmeye çalışın ve ona bunun neden yanlış olduğunu anlatın. Sonra da çocuğunuzdan çaldığı şeyi sahibine iade etmesini ve özür dilemesini rica edin.

Eğer hırsızlık eylemi devam ediyorsa, profesyonel birinden yardım almanızda yarar var. Aksi takdirde bu kalıcı bir alışkanlık haline dönebilir.

Karşısındakine saygı duymuyorsa 

Çocuklarınıza kendi hislerini ve duygularını doğru şekilde anlatmayı öğretmeniz gerekiyor. Eğer kalabalık içinde karşısındakini incitici davranışlarda bulunuyorsa bunun mutlaka bir sebebi vardır. O sebebi bulmayı deneyin.

Duygularını anlatabilen insanlar daha sakin ve empati kurabilen insanlardır. Ve bu davranışlar en iyi çocukken öğrenilebilir.

İsteklerini ağlayarak elde etmeye çalışıyorsa

Karşısında soğuk kanlı olun ve ondan isteğini normal ses tonunda anlatmasını rica edin. Ardından karşınıza alın ve iki büyük insan gibi durumu mantıklı bir şekilde ele alın. Böylelikle hem o önemli hissedecek hem de anlama becerisi gelişecektir.

Yalan söylüyorsa

Çocuğunuza hemen sinirlenmeyin. Unutmayın ona her şeyi teker teker öğretmeniz gerekiyor. Ve buna dürüstlüğün önemi de dahil. Unutmayın, bunu yaparken sizin davranışlarınız da önemli. Çocuğunuza kendiniz yalan söylerken, ona dürüstlükten bahsetmeniz tabii ki inandırıcı olmayacaktır.

Diş buğdayı nedir?

dis-bugdayi-nedir--9596079

Tüm anne ve anne adaylarının duyduğu ama detaylarını çok da fazla bilmediği diş buğdayı geleneği nedir? Ne zaman yapılır? İşte merak ettikleriniz…

Diş buğdayı, bebeğin ilk dişi çıktığında yapılan eski bir Türk geleneğidir. Anadolu’nun her yöresinde kendine has yapılan diş buğdayı genellikle aile arasında olur. Bunun yanında dişi ilk gören kişinin bebeği baştan ayağa donatması da geleneğin diğer bir unsurudur. Bazı yörelerde bu kişi dişi ilk gören olarak değil, diş buğdayı porsiyonunun altında gizlenen şekerlemeyi ilk bulan kişi olarak değişebilir.

Diş buğdayı ne zaman yapılır?

Diş buğdayının yapılması bebeğin ilk dişinin çıkmasıyla ilgilidir. Bebeğin ilk dişinin çıkmasıyla beraber diş buğdayı hazırlıkları da başlar.
Diş buğdayı âdeti nasıldır?

Diş buğdayı partisinde bebeğin önüne bir örtü serilir. Bu örtü üzerine, defter, tarak, Kitap, makas, oyuncak, fotoğraf makinesi gibi farklı meslekleri simgeleyen nesneler konur. Bebek bunlardan hangisini seçerse ileride meslek tercihini de bu nesne doğrultusunda yapacağına inanılır.  Ayrıca dişi çıkmış olan bebeğin üzerine buğday serpilir. Bu ritüelin yapılma amacı da kalan dişlerin bir an önce çıkması içindir.
Diş buğdayı tarifi

Aşurelik buğday haşlanır ve soğuyarak ılık bir hal alması beklenir. Ilıyınca içine toz şeker ilave edilir, nar ve ceviz eklenerek karıştırılır. İçerisine yüzük ya da boncuk benzeri objeler saklayanlar da vardır. Bu objeleri bulanların bebeğe hediye alması gerekir.

Diş buğdayı partisinde neler ikram edilir? 

fft16_mf9596062

Diş buğdayı partisinde, buğdaylı karışımın yanı sıra pasta, kek, börek, salata, kurabiye, çay ve meyve suyu ikram edilir. Diş biçiminde çeşitli objeler ya da kurabiyeler de kullanılabilir. Kurabiyelerin üzerine bebeğin fotoğrafı olabilir. Bebeğin resminin buzdolabı magneti şeklinde tasarlanmış hali, kar küresi, minik çerçeve gibi çeşitli süslerle dolu hediyeler de hazırlanabilir. Pasta diş biçiminde yaptırılarak esprili bir görünüm yakalanabilir.

KAYNAK